Mehmet Ali09

Ocak 2021, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

78 kg

Bugüne kadar kayıp: 6 kg

Mevcut Ağırlık

84 kg
Performans: Haftada 0,1 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

71 kg

Geriye kalan: 13 kg

Takip et

Mehmet Ali09 Kilo Geçmişi

	ls2681
	En son tartılma: Haftada 0,3 kg kaybediyor

	Sevilay@ünlü
	(sadece takipçiler görebilir)

	Çavdar Ekmeği
	Whey Protein
	Litalif Yulaf Ezmesi
	Fitness (Egzersiz)
	Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph