Ralisa1981
Kasım 2016, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
624
Takip edilen
37
Takipçiler
512
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
66 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,6 kg
Mevcut Ağırlık
62,4 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
58 kg
Geriye kalan:
4,4 kg
|
|
|
|
Привет всем жителям FS/
Мне 40. Рост 162см. Вес плавает в районе 60 кг . Прошла 3 сезона Бешеной Сушки со Смольным. Нафиг надо ... Но всё же благодарна ему, что узнала про это приложение!
Всю свою жизнь борюсь с лишним весом. Последние несколько лет удачно) Потому что узнала, что такое РСК и КБЖУ) Пока считаю всё отлично, как только полагаюсь на интуицию-всё пропало. Нет у меня её по ходу.
Люблю простую еду, 2-3 ингредиента максимально, не перемешанные между собой.
Сыну 19, дочери 7 лет. Мужу 46. )))
Всем спорт и мяса на попу!
|
 Ralisa1981 Kilo Geçmişi
 Takip edilen
|
|