Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
a.tasci001
a.tasci001
Mart 2022, tarihinde katıldı
Gönderiler
5
Takip edilen
6
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
82 kg
Bugüne kadar kayıp:
2 kg
Mevcut Ağırlık
80 kg
Performans:
Haftada 0,8 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
72 kg
Geriye kalan:
8 kg
Takip et
a.tasci001 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Aleynameertt
En son tartılma:
Haftada 1,6 kg kaybediyor
esrakaktus
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg alıyor
tolgaz
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg alıyor
hilofit llhnstr
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Tümünü Göster
a.tasci001 En son Yemek & Egzersizleri
Ballı Süt
Mercimek Çorbası
Ciğer
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Vücut Geliştirme
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph
Diyet Takvimini Görüntüle