Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
alainā
alainā
Şubat 2024, tarihinde katıldı
Gönderiler
84
Takip edilen
0
Takipçiler
91
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,9 kg
Mevcut Ağırlık
59,5 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
58,5 kg
Geriye kalan:
1 kg
Takip et
alainā Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
alainā En son Yemek & Egzersizleri
Kırmızı Lezzetli Elma
Yoğurtlu Ispanak
Pişmiş Enginar (Taze Olandan)
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Pilates
Leslie
Diyet Takvimini Görüntüle
