brs3035 - Üye

brs3035

Kasım 2019, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

93 kg

Bugüne kadar kayıp: 1 kg

Mevcut Ağırlık

92 kg
Performans: Haftada 0,1 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

87 kg

Geriye kalan: 5 kg

Takip et

İç Mimar/Tasarımcı
Doğal Malzemelerden Endüstriyel Tasarım
Sertifikalı Personel Trainer (Kişiye Özel Egzersiz ve Diyet Programlama)
Konyada Bire Bir Koçluk ve Antreman

brs3035 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	Banu✌️
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor

	ay su yıldız
	En son tartılma: Haftada 0,3 kg kaybediyor

	mavisinsen
	En son tartılma: Haftada 0,8 kg kaybediyor

	Aynurciloglu
	En son tartılma: Haftada 0,9 kg kaybediyor

Tümünü Göster

brs3035 En son Yemek & Egzersizleri

	Basmati Pirinç
	Tavuk Göğüs Eti
	Tavuk Kıyması

Diyet Takvimini Görüntüle