Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ay su yıldız
ay su yıldız
Ekim 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
96
Takip edilen
2
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
52 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,3 kg
Mevcut Ağırlık
44,7 kg
Performans:
Haftada 0,5 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
45 kg
Geriye kalan:
0,3 kg
Takip et
ay su yıldız Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
jaankat
En son tartılma:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
brs3035
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
ay su yıldız Yemek Kitabı
Kaloriler: 125kcal | Yağ: 5,81g | Karb: 12,47g | Prot: 5,76g
Keto Ekmek
Kabarık, yumuşak ve lezzetli.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
ay su yıldız En son Yemek & Egzersizleri
Zeytin
Power Almond Maxi Bar
Yumurta
Yoga
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle