elntien
Haziran 2016, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
424
Takip edilen
14
Takipçiler
489
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
19,2 kg
Mevcut Ağırlık
69,3 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
0,7 kg
|
hallo, ik ben Ellen, 36 jaar, getrouwd en moeder van de 3 liefste jongetjes van de wereld (4,5 en 8).
gelukkig maar, dat houdt me actief (en de hond) want ik heb een zittend beroep (rijinstructrice) dus ik moet toch aan mijn beweging komen.
al met al een druk leven, maar heb mijn draai gevonden in een gezond voedingspatroon, inmiddels onder mijn streefgewicht, een goede balans tussen gezond en af en toe een cheat meal. ik hoop oprecht dat ik dat de rest van mijn leven vol kan houden. Inmiddels heb ik mijn eigen website gelanceerd, daar lees je heel veel recepten, mijn blog en meer informatie over goede voeding!
http://doemaargewoongezond. simplesite.com
Facebook/doemaargewoongezond
Ik zou het leuk vinden als je eens een kijkje komt nemen!
|