kbrkrkbck - Üye

kbrkrkbck

Kasım 2020, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

60 kg

Bugüne kadar kayıp: 2 kg

Mevcut Ağırlık

58 kg
Performans: Haftada 0,5 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

57 kg

Geriye kalan: 1 kg

Takip et

kbrkrkbck Kilo Geçmişi

	kilovermekisteyen_biri
	En son tartılma: Haftada 1,1 kg alıyor

	Tam Buğday Ekmeği
	Mevsim Salata
	Zeytinyağlı Yaprak Sarma
	Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
	Dans (Hızlı Adım, Aerobik)