Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kenan özen
kenan özen
Kasım 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
10
Takip edilen
3
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
70 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
70 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
63 kg
Geriye kalan:
7 kg
Takip et
kenan özen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
ademtirpanci
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
hindiba
(sadece takipçiler görebilir)
~AYSUN~
En son tartılma:
Haftada 2,1 kg kaybediyor
kenan özen En son Yemek & Egzersizleri
Burçak Yulaflı
Yeşil Elma
Beyaz Peynir
Ağırlık Çalışması (Orta)
Kick Boks
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle