ldemir
Haziran 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
20
Takip edilen
31
Takipçiler
10
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
119,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg

Mevcut Ağırlık
105 kg
Performans: Haftada 0,7 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
78 kg
Geriye kalan: 27 kg
Ketojenik Diyet...
Günlük 1000 kalori altında kalmak ve kandaki keton değerini sürekli takip.




ldemir Kilo Geçmişi


Takip edilen

zmeysage
En son tartılma: Haftada 0,9 kg kaybediyor Down
 
ketojenikfigen
En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor Down
cerensılatur
En son tartılma: Haftada 0,3 kg kaybediyor Down
 
fitoldeniz
En son tartılma: Haftada 2,1 kg kaybediyor Down


ldemir En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.