lvfs
Nisan 2016, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
1503
Takip edilen
30
Takipçiler
397
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,9 kg
Mevcut Ağırlık
56,8 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
56 kg
Geriye kalan:
0,8 kg
|
|
|
|
01.02.2023 Родила, было КС
за беременность благодаря сбалансированному питанию набрала 13 кг и тренировалась в зале до 38 недели, после родов осталось 4 кг
Нутрициолог, рассказываю о сбалансированном питании, учу ЗОЖ без перегибов
Веду марафоны - не бесплатные) с гарантированным результатом
все рецепты и полезности @aliaksandra.nutri
там же и показываю путь восстановления после родов
буду рада единомышленникам
|
 lvfs Kilo Geçmişi
 Takip edilen
|
|