svekalov
Haziran 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
1654
Takip edilen
275
Takipçiler
877
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg

Mevcut Ağırlık
67,9 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan: 12,9 kg
я Света,мне 50 лет,живу в Краснодаре..в 2018 г я похудела на 23 кг,сейчас набрала,причин много,развод,стресс,переезд,всё в совокупности привело меня к зажорам,алкоголю и нежеланию трудиться над собой!!люблю фатсикрет,надеюсь только на него!!!всем кто меня читает-спасибо,успехов и сил в начинаниях!!!кому не интересно,пролистните!!!

svekalov Kilo Geçmişi


Takip edilen

Olya@easy
En son tartılma: Haftada 0,7 kg kaybediyor Down
 
Delya C
En son tartılma: Haftada 2,8 kg alıyor Up
poprigunja
En son tartılma: Haftada 0,9 kg kaybediyor Down
 
_Стройная
En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor Up

svekalov Yemek Kitabı

Kaloriler: 202kcal | Yağ: 12,18g | Karb: 14,77g | Prot: 11,24g
Цветная Капуста в Яйце
Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.
Kaloriler: 188kcal | Yağ: 6,11g | Karb: 6,44g | Prot: 25,39g
Салат из Креветок и Кальмаров
Лёгкий салат богатый белком.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

svekalov En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.