Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zhd19
zhd19
Haziran 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
40
Takip edilen
13
Takipçiler
14
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
5 kg
Mevcut Ağırlık
64,5 kg
Performans:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
4,5 kg
Takip et
16 yaşında bir Zeynep
zhd19 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
sayina55
En son tartılma:
sabit kilo
zmeysage
En son tartılma:
Haftada 3,5 kg kaybediyor
calish
En son tartılma:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
CL-DeepMan
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Tümünü Göster
zhd19 En son Yemek & Egzersizleri
Çıtır Kova Jumbo Piliç Fileto
Ev Yapımı Yoğurt
Yumurta
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Kardiyo (Cardio)
Fitness (Egzersiz)
Diyet Takvimini Görüntüle