Başlanan Tarih: 07 Şub 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 85 kg
30 Tem 21	74,5 kg	Oldukça İyi
27 Tem 21	75 kg	Oldukça İyi
26 May 21	75,5 kg	Oldukça İyi
17 May 21	76 kg	Oldukça İyi
08 May 21	76,5 kg	Oldukça İyi
05 May 21	77,5 kg	Oldukça İyi
30 Nis 21	78 kg	Oldukça İyi
24 Nis 21	78,5 kg	Oldukça İyi
12 Nis 21	79 kg	Oldukça İyi
09 Nis 21	80 kg	Oldukça İyi
03 Nis 21	80,5 kg	Oldukça İyi
31 Mar 21	81 kg	Oldukça İyi
25 Mar 21	81,5 kg	Oldukça İyi
22 Mar 21	82 kg	Oldukça İyi
17 Mar 21	82,5 kg	Oldukça İyi
15 Mar 21	83 kg	Oldukça İyi
10 Mar 21	83,5 kg	Oldukça İyi
08 Mar 21	85 kg	Oldukça İyi
14 Şub 21	82,5 kg	Oldukça İyi
12 Şub 21	83 kg	Oldukça İyi
07 Şub 21	85 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 17 May 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 84 kg
01 Şub 21	84 kg	Oldukça İyi
01 Kas 20	78 kg	Oldukça İyi
07 Ağu 20	74 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 20	75 kg	Oldukça İyi
31 Tem 20	75,5 kg	Oldukça İyi
29 Tem 20	76 kg	Oldukça İyi
26 Tem 20	76 kg	Oldukça İyi
23 Tem 20	76 kg	Oldukça İyi
10 Tem 20	77 kg	Oldukça İyi
17 Haz 20	78 kg	Oldukça İyi
10 Haz 20	79 kg	Oldukça İyi
19 May 20	80 kg	Oldukça İyi
17 May 20	84 kg	Oldukça İyi