Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
araknuş
Günlük
araknuş Günlüğü
araknuş Profili
|
Kilo Geçmişi
61 - 65 / 89
Sayfa:
Önceki
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Sonraki
29 Mart 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
91,8 kg
6,2 kg
16,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,1 kg kaybediyor
24 Mart 2021
Gün içinde hem motivasyon olsun diye hemde bir kac bilgi almak adina instagramda diyetisyen sayfalarini geziyorum.Genel olarak hepsi öncesi-sonrasi paylasiyorlar..Orada bir sey kafama takildi,bazi kisiler var ki 1 ayda 10 kilo vermiş,bazilari ayda 5 kilo vermis,bazilari 20 günde 6 kilo vermis..Bu kilo verme hizini etkikeyen sey ne yani 1ayda 10 kilo veren nasil veriyor,ayda 5 kilo veren (ki benimde o sekilde) neden 10 kilo veremiyor..Diyetisyen ayni,yöntemleri ayni ee bu fark neden acaba ki🤔
(2 yorum)
22 Mart 2021
Tarti bugün beni sevindirdi ve azmime azim katti.Umarim hep böyle devam eder😊💪
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
92,9 kg
5,1 kg
17,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,7 kg kaybediyor
19 Mart 2021
Türk kahvesini inanilmaz seviyorum günde en az 4-5 fincan iciyorun tabi sekersiz olarak 10 kusur senedir seker kullanmiyorum zaten..Ama yinede sormak istedim kahvenin diyet de bir zarari yoktur dimi ? Yok diyin lutfen :)
(32 yorum)
19 Mart 2021
ara öğün 1 kupa yesil cay ve cok az kuru üzüm kabizlik sorunumu cözsun diye
(3 yorum)
araknuş Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle