Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
esmerbeyy
Günlük
esmerbeyy Günlüğü
esmerbeyy Profili
|
Kilo Geçmişi
26 - 30 / 84
Sayfa:
Önceki
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Sonraki
22 Nisan 2018
sonunda 👊🙋♂️ boy 181 kilo 75 .Hedef PMYO
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
75 kg
31 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 5,6 kg kaybediyor
21 Nisan 2018
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
75,8 kg
30,2 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,7 kg kaybediyor
20 Nisan 2018
30 kilo verdikten sonra yengem bu aksam 1 tencere yaprak sarma ve börek yollamış akşam akşam ama yemedim tabi yarın sabah ile öğle yemeğini birlestirecegim 10 sarma 350 2 börek 380 60 grm yulaf ve elma 250 Toplam 1000 kal. Sizce dogrumu yapıcagim yoksa yemiyimmi ?😂
(15 yorum)
20 Nisan 2018
Arkadaşlar B12 vitamin eksikligi varmıs iğne verdi doktor Sizce bu ilaçlar kilo aldırırmı ? Bilgisi olan varsa
(43 yorum)
19 Nisan 2018
diyeti bıraktım pasta cikolata dozunda yedim ve hedefe cok az kaldı hadi bakalım böyle devam ;)
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
76 kg
30 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,3 kg kaybediyor
esmerbeyy Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle