Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Belde.
Günlük
Belde. Günlüğü
Belde. Profili
|
Kilo Geçmişi
16 - 20 / 827
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Sonraki
17 Mart 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
56,5 kg
10,3 kg
1,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg alıyor
13 Mart 2023
biraz dikkat edince 55.7 ye düşmüştüm. tekrar kaçamaklar vs oldu verdiklerimi almışım. bugün tekrar başladım temiz beslenmeye. if yapacağım. sabah kahvaltısını atladım. iş yerinde zaten acele acele zor oluyordu. öğlen 12.30 da yiyeceğim bugün ilk denemem şuan fena gitmiyorum saat 10:23.. akşamda 8 - 8:30 gibi bırakırım yemeyi.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
56,4 kg
10,4 kg
1,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg alıyor
04 Mart 2023
5 gündür dikkat ediyorum alinan kilolar gitmeye baslamis. aksam dayanamayip ekler ve supangle yemistim. buna rağmen tartida dusus gormek moral oldu. aynen devam. 🥰
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
55,7 kg
11,1 kg
0,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,8 kg kaybediyor
03 Mart 2023
Yemegimi yavaas yavaaass cigneye cigneye yedim. ilk hazim agizda basliyormus.
(2 yorum)
03 Mart 2023
Hava kadar guzel bir gun dilerim. :)
Yorum Ekle
Belde. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle