04 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 42 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1282 kcal
|
Yağ: 53,32g | Prot: 38,30g | Karb: 169,07g.
Kahvaltı: Mandalina, Elma (Derisi Olmayan), Sütaş Muzlu Süt. Öğle Yemeği: Pirinç Pilavı, Haşlanmış Yumurta, Ev Kızartması. Akşam Yemeği: Kremalı Mantar Çorbası. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|