Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
es-_-es
Günlük
21 Haz 18
es-_-es Günlüğü, 21 Haz 18
es-_-es Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
256 kalorılık yogurt tabagım
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Haziran 2018:
1014 kcal
Yağ: 31,38g | Prot: 51,95g | Karb: 150,98g.
Kahvaltı:
Lavaş, Domatesler, Mis Labne, Tulum Peyniri.
Öğle Yemeği:
Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yoğurt.
Akşam Yemeği:
Sulu Köfte.
Aperatifler/Diğer:
Burger King Böğürtlenli Sundae.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Şu yulafı sevemedim gitti 🤣😏
22 Haz 18 üye tarafından:
elif & haktan & naz
bende ya hiç sevmiyorum o yüzden yulaf kepeği kullanıyorum o biraz daha yenir karıştırınca diğerleri ile arada kaynıyor :)
22 Haz 18 üye tarafından:
nesrin ats
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
es-_-es Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle