Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CL-DeepMan
Günlük
11 Eki 18
CL-DeepMan Günlüğü, 11 Eki 18
CL-DeepMan Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Ekim 2018:
3170 kcal
Yağ: 103,17g | Prot: 133,83g | Karb: 423,15g.
Kahvaltı:
Migros Ezine Peyniri, Canbis Karabuğday Patlağı (oz), Rice King Çikolatalı Mikronize Pirinç, Yeşil Zeytin, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Tavuk Göğüs Eti.
Akşam Yemeği:
Tavuk Göğüs Eti.
Aperatifler/Diğer:
Rice King Çikolatalı Mikronize Pirinç, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifi(oz) Osmancık Pirinç, Zeytinyağı.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun
11 Eki 18 üye tarafından:
gozdeyazici
Teşekkür ederim 👍
11 Eki 18 üye tarafından:
CL-DeepMan
afiyet olsum ortağam 😉😉💪😁🤘
11 Eki 18 üye tarafından:
MeriihKartal1903🦅
CL-DeepMan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle