ayışığım Günlüğü, 23 Eki 18

ayışığım Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Dillbill bak mahsun mahsun bakıyor benimki :)) ama şansı yok, hele hele de bugün :)) Peçete eşliğinde oğluma gider muhtemelen

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Ekim 2018:

856 kcal

Yağ: 23,69g | Prot: 42,99g | Karb: 117,39g. Kahvaltı: Yeşil Zeytin, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Kiraz Domates, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Öğle Yemeği: Patatesli Pide. Akşam Yemeği: Antrikot. devamı için...

2539 kcal

Egzersiz: Ders Çalışmak - 8 saat, Dinlenme - 10 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

o kadar da minnoş gozukuyor ki🤗 bitter olsa yenirdi ama😎

23 Eki 18 üye tarafından: dillbill


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ayışığım Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ayışığım Günlüğü, 23 Eki 18

Yorum Gönder

ayışığım Kilo Geçmişi