CL-DeepMan Günlüğü, 16 Kas 18

CL-DeepMan Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Kasım 2018:

3111 kcal

Yağ: 94,25g | Prot: 155,33g | Karb: 392,73g. Kahvaltı: İçim Rahat, Yumurta Beyazı, Canbis Karabuğday Patlağı (oz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Tavuk Göğüs Eti. Akşam Yemeği: Tavuk Göğüs Eti. Aperatifler/Diğer: Zeytinyağı, Arbella Tam Buğday Makarna. devamı için...

22 Destekçi Destek

Yorumlar

Günaydın ortağam afiyetler olsun spor günü kesin💪😁👍

15 Kas 18 üye tarafından: MeriihKartal1903🦅

Günaydın ortak aynen en sevdiğim gün göğüs günü 😁😁

15 Kas 18 üye tarafından: CL-DeepMan

Tabur hazir😂 Askeri alay ve komutan Lagor🤣 Afiyet Olsun GB🤗

15 Kas 18 üye tarafından: tulyy59

Kahvaltının sanata dönültğ an🙃

15 Kas 18 üye tarafından: Runnerist

Aynen sister her sabah toplanıp bana saygı duruşu yapıyorlar. Bende yerim sizi diyip yiyorum 😁 teşekkür ederim 🤗

15 Kas 18 üye tarafından: CL-DeepMan

Oo çılgın koşucu buyur sen de ye. 🙂

15 Kas 18 üye tarafından: CL-DeepMan

Gülen bi yulaf yine:)) afiyet olsun :)))

16 Kas 18 üye tarafından: zeynoo;)

Zeyno mesajı aldı yine 🙂 Teşekkür ederim

16 Kas 18 üye tarafından: CL-DeepMan

Askerler yine törende 🤣🤣 Günaydın Mikrocum afiyet olsun 🤗🤗

16 Kas 18 üye tarafından: burcus19

Günaydınn atom karınca teşekkür ederim 🤗 askerler çok sadık görüyorsun 😄

16 Kas 18 üye tarafından: CL-DeepMan

Bugün kahvaltı yapamadım numnumnum nası güzel görünüyorlar şu an :D

16 Kas 18 üye tarafından: hindiba

At elini tabağa götür 😄

16 Kas 18 üye tarafından: CL-DeepMan

Şimdi öğle yemeğinde götürdüm bişiler özgün :D Ben tek öğün beslenmeye doğru gidiyorum bu ara :D

16 Kas 18 üye tarafından: hindiba

Hep aynı menü ilginç insan sıkılmaz mı hiç 😀

16 Kas 18 üye tarafından: Arzum1234

CL-DeepMan Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle