comewthme Günlüğü, 11 Ara 18

comewthme Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Yemeği az yiyip sonrasında gelen açlıkla daha sağlıksız ve kalorili bir şey yiyorum :(

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Aralık 2018:

746 kcal

Yağ: 34,03g | Prot: 29,80g | Karb: 81,82g. Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Menemen. Öğle Yemeği: Böğürtlenli Pasta. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Beyaz Ekmek, Hamsi Tava. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

kaliteli şeylerden doyana kadar yiyebilirsin

11 Ara 18 üye tarafından: degisenadam

Hatanı biliyorsan düzeltebilirsin de. Çok yemek zararlı değildir. Sağlıklı beslenmek önceliğiniz olsun 😊

11 Ara 18 üye tarafından: nalkan0

Haklısınız bu aralar bi market alışverişi yapıp ara öğünlerde acıktığımda tüketebiliceğim sağlıklı seçenekler almalıyım

11 Ara 18 üye tarafından: comewthme

bana benziyor 😄😄

11 Ara 18 üye tarafından: mlkmlkmlkmlk

😄🤣🤣🤣😊😊🤘🤘🤘🤘

11 Ara 18 üye tarafından: ozzalp


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

comewthme Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

comewthme Günlüğü, 11 Ara 18

Yorum Gönder

comewthme Kilo Geçmişi