Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cikolatasever
Günlük
12 Ara 18
cikolatasever Günlüğü, 12 Ara 18
cikolatasever Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Kahvaltımsı
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Aralık 2018:
772 kcal
Yağ: 32,25g | Prot: 41,69g | Karb: 82,90g.
Kahvaltı:
Uno Tost Ekmeği.
Akşam Yemeği:
TekSüt Lor Peyniri, Yumurta, Avokado, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş).
Aperatifler/Diğer:
Dost Yarım Yağlı Süt, Danone Activia İncir Ceviz Tahıl, Pınar Süt.
devamı için...
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
ara öğünün de ara ögünü
12 Ara 18 üye tarafından:
degisenadam
Akşam yemeği:)
12 Ara 18 üye tarafından:
cikolatasever
mecbur muydun yoksa doyuyor musun bunla
12 Ara 18 üye tarafından:
degisenadam
Dün biraz fazla kaçırmışım. Bugün telafi edeyim dedim
12 Ara 18 üye tarafından:
cikolatasever
abi ne değişik kahvaltı kültürleri var insanların:)
13 Ara 18 üye tarafından:
üyeiste
Kahvaltı değil zaten. Akşam yemeğiyle harmanlanmış Bi öğün 😂😂
13 Ara 18 üye tarafından:
cikolatasever
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
cikolatasever Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle