Erol Egemen Günlüğü, 17 Ara 18


2513 kcal Yağ: 102,46g | Prot: 135,97g | Karb: 260,56g.   Kahvaltı: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sütaş Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Öğle Yemeği: Bulgur Pilavı, Hasanpaşa Köfte, Tarhana Çorbası. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Makarna, Kıymalı Karnabahar. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Erol Egemen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.