Tati_lian Günlüğü, 28 Ara 18

завтрак:овсяная каша на молоководе/хлебцы/адыгейский сыр/чернослив/кокос.стружка/кофемилк

1306 kcal Yağ: 30,12g | Prot: 118,38g | Karb: 142,86g.   Kahvaltı: Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль, Чернослив, Умалат Сыр Адыгейский, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Русский Продукт Геркулес Экстра. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), 1п=1грам Фелафели, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Котлеты куриные с кабачком, Укроп, Хек Отварной, Цветная Капуста. Aperatifler/Diğer: Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 1,5%, Манго. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Tati_lian Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.