hakanfikir Günlüğü, 28 Oca 19

hakanfikir Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Ocak 2019:

2718 kcal

Yağ: 129,95g | Prot: 204,35g | Karb: 195,74g. Kahvaltı: Torku Lor Peyniri, Yumurta Sarısı, Ayva Reçeli, Yumurta Beyazı, Tereyağı. Öğle Yemeği: Nohut Haşlama, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs (Haşlama), Tukaş Haşlanmış Fasulye, Mis Tam Yağlı Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Greyfurt, Ceviz, Muz. devamı için...

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Çat die asansör kapısı açılıyımuş birden.. 😂 Gözümde canlandı 😂😂😂

30 Oca 19 üye tarafından: zeyno06.


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hakanfikir Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hakanfikir Günlüğü, 28 Oca 19

Yorum Gönder

hakanfikir Kilo Geçmişi