12 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
865 kcal
|
Yağ: 23,52g | Prot: 26,76g | Karb: 141,78g.
Kahvaltı: Pişi. Öğle Yemeği: İçli Köfte, Yoğurt, Çiğ Köfte. Akşam Yemeği: Nar, Doritos Taco Baharatlı, Antep Fıstığı, Limon Suyu, Ayva. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|