glcnsnl Günlüğü, 14 Şub 19

Chocolate mousse cup ... tatlısız geçen 3 hafta sonunda minicik ödülüm :)

1096 kcal Yağ: 59,60g | Prot: 23,08g | Karb: 120,97g.   Kahvaltı: Lor Peyniri, Kepekli Ekmek, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates. Öğle Yemeği: Uno Fırından Tam Çavdarlı, Kuru Fasulye. Akşam Yemeği: Hindistan Cevizi, Eti Browni Mousse. devamı için...
1475 kcal Egzersiz: Mekik - 5 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 55 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...

25 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Hemde çok minik.. Göz aç kapa bitti.. Yememiş say.. Ekleme hiç gününe😅afiyet olsun 🤗  
14 Şub 19 üye tarafından: zeyno06.
keşke yemeseydin bunun arkası gelir tadını alinca 
14 Şub 19 üye tarafından: SevdaSolak13
Burada bunu paylaşmayacaktın 😀😀 O tatlı için suç işleyebilecek diyetzedelerle dolu burası 🤣🤣 
14 Şub 19 üye tarafından: __Koray__
Afiyet olsun 😊 
14 Şub 19 üye tarafından: ssawass
Evet Zeyno minicik bundan ne olacak ki😁 1 porsiyon tatlı hakkımı kullandım bitti gitti 😋😘 
14 Şub 19 üye tarafından: glcnsnl
Sevdasolak13 yok yok irademe güveniyorum artık.devamı yok günlerdir hakkımı erteliyordum 😊 
14 Şub 19 üye tarafından: glcnsnl
Koray ben de onlardan biriydim😁 ama ne oldu bil bakalım daha tatlının yarısını yemişken bir anda karnım ağrımaya başladı , vücut ne kadar uzaklaştıysa şekerden, anında tepki verdi...bitirmedim🤔😥 
14 Şub 19 üye tarafından: glcnsnl
Savaş çok teşekkür ederim 🤗 
14 Şub 19 üye tarafından: glcnsnl
Bitiremedin mi ? Sen beni çok saf gördün anlaşılan 😀😀 
14 Şub 19 üye tarafından: __Koray__
Koray valla bitiremedim😂 asla yarım bırakmazdım ama karnım ağrıdı 😓 yoksa evvel Allah hiç istisnasiz gömerdim😁 
14 Şub 19 üye tarafından: glcnsnl
En azından bir kısım kaloriden kurtulmuşsun 👍🏻👍🏻 
14 Şub 19 üye tarafından: __Koray__
Olsun o kadar aradan sonra😀Afiyet olsun Gülcancım💫 
14 Şub 19 üye tarafından: surelaa
Surela canım , teşekkür ederim .o dünde kaldı yulaflı kahvaltımızla güne devam 😘😘😁 
15 Şub 19 üye tarafından: glcnsnl
Günaydın canım😚Afiyet olsun💫 
15 Şub 19 üye tarafından: surelaa

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


glcnsnl Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.