ymirrir Günlüğü, 15 Şub 19

ymirrir Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Canım bir şeyler istiyor ama istemiyorda ama yemem lazım ama yemek istemiyorum ama canım bir şeyler çekiyor bu nasıl kısır döngü ya 😵

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Şubat 2019:

1561 kcal

Yağ: 45,34g | Prot: 33,44g | Karb: 265,74g. Kahvaltı: Kuru İncir, Tarçın, Kepekli Ekmek, Vişne Reçeli, Kuru Kayısı, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Elma, Muz. Öğle Yemeği: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Aperatifler/Diğer: Nestle Sıcak Çikolata, Muz, Elma, Ceviz, Kuru İncir, Revani. devamı için...

1279 kcal

Egzersiz: Oturma - 2 saat ve 20 dakika, Dans (Çok Kişiyle Yapılan Grup Dansları) - 19 dakika, Dinlenme - 21 saat ve 21 dakika. devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Bende de oluyo genelde... Canımın istediği şeyi yiyemeden de geçiyo unutuyorum :))

15 Şub 19 üye tarafından: zeyno06.


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ymirrir Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ymirrir Günlüğü, 15 Şub 19

Yorum Gönder

ymirrir Kilo Geçmişi