Tati_lian Günlüğü, 23 Şub 19

296k мой ужин : филе кур./капуста/молоко/зелень

1773 kcal Yağ: 75,75g | Prot: 118,64g | Karb: 158,35g.   Kahvaltı: Корица, Мёд, Творог 5%, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, 20.02 кокос печение, Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья, Меллер Рыбий Жир. Öğle Yemeği: Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Савушкин Молоко 1,5%, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Минскхлебпром Торт Сказка, Правильные Сладости Вишневая Лента, Bonfesto Сыр Мягкий, Цикорий, Савушкин Молоко 1,5%, Витьба Хлебцы Ржаные Fitness. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Tati_lian Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.