Koray Günlüğü, 25 Şub 19

__Koray__ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Kahve zamanı

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Şubat 2019:

1429 kcal

Yağ: 63,79g | Prot: 116,68g | Karb: 107,88g. Kahvaltı: Tamek Domates Salçası, Lor Peyniri, Bezelye Yemeği. Öğle Yemeği: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domates Çorbası. Akşam Yemeği: Lor Peyniri, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Közlenmiş Patlıcan, Dana Eti. Aperatifler/Diğer: Yer Fıstığı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pınar Hindi Göğüs Füme. devamı için...

38 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyet olsun ☺️ tchibo kahvelerini seviyorum.

25 Şub 19 üye tarafından: rbalci

Teşekkür ederim 👍🏻. Bu güzelmiş. Ne çok sert, ne çok yumuşak. Tam kararı bence. 👌🏻

25 Şub 19 üye tarafından: __Koray__

Afiyet olsun 😊😋

25 Şub 19 üye tarafından: MislinaKaşıkçı

Teşekkür ederim Mislina 👍🏻

25 Şub 19 üye tarafından: __Koray__

Benimki de Cafissimo Koray👌😄 Tchibo'nun kahveleri guzel👌 Afiyet Olsun🤗

25 Şub 19 üye tarafından: tulyy59

Tülay bunu denemişmiydin? Çok güzel geldi bana. Normalde Brasil olanı içiyordum cofee mate ekleyip. Sade içmeye başlayınca o biraz sert geldi. Şimdi bunu içiyorum. Tadı dengeli 👍🏻

25 Şub 19 üye tarafından: __Koray__

Teşekkür ederim bu arada 🤗

25 Şub 19 üye tarafından: __Koray__

Benim makine Caffisimo Pure oldugu icin Tchibo'nun butun filtre kahvelerini ictim Koray😄 Su an bendeki Fine😊

25 Şub 19 üye tarafından: tulyy59

Bu makine ofisteki. Benim evdeki kapsülü değil. İstediğim karışımı yapıyorum 😀

25 Şub 19 üye tarafından: __Koray__

Afiyet olsun Koray 👍

25 Şub 19 üye tarafından: Melikeklk

Tchibo candır😄😄 afiyet olsun

25 Şub 19 üye tarafından: uswindy

Afiyet olsun ☕️😋

25 Şub 19 üye tarafından: Petek.S

Teşekkür ederim Melike 👍🏻

25 Şub 19 üye tarafından: __Koray__

Teşekkür ederim Meltem👍🏻 Bence de can. Ofisi kurtarıyor 😀

25 Şub 19 üye tarafından: __Koray__

Teşekkür ederim Petek 🤗

25 Şub 19 üye tarafından: __Koray__


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Koray Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

__Koray__ Günlüğü, 25 Şub 19

Yorum Gönder

__Koray__ Kilo Geçmişi

Koray Günlüğü, 25 Şub 19

Koray Kilo Geçmişi