edihw Günlüğü, 13 Mar 19

edihw Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Geç olsada günaydınlar :) çalışanlara kolay gelsin, gezenlere iyi gezmeler, hasta olanlara geçmiş olsun, izinli olanlara keyifli günler diliyorum.. ;)

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Mart 2019:

829 kcal

Yağ: 19,90g | Prot: 29,89g | Karb: 140,41g. Kahvaltı: Küp Şeker, Çay (Demlenmiş), Kızarmış Tahıllı Ekmek, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Akşam Yemeği: Tatlı Salatalık Turşusu, Ton Balıklı Makarna. Aperatifler/Diğer: Armut, Türk Kahvesi. devamı için...

43 Destekçi Destek

Yorumlar

Güzel dileklerin için teşekkürler 😊

13 Mar 19 üye tarafından: 🖤Özlem Öğretmen🖤

Özlem😘

13 Mar 19 üye tarafından: edihw


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

edihw Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

edihw Günlüğü, 13 Mar 19

Yorum Gönder

edihw Kilo Geçmişi