Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fat.3458
Günlük
21 Mar 19
fat.3458 Günlüğü, 21 Mar 19
fat.3458 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Elmalı kurabiyelerim hazır
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Mart 2019:
1346 kcal
Yağ: 48,70g | Prot: 83,59g | Karb: 139,02g.
Kahvaltı:
Yeşil Çay, Domatesler, Zeytin, Lor Peyniri, Torku Kavurma (30g), Kızarmış Yumurta.
Akşam Yemeği:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sulu Köfte, Bulgur Pilavı.
Aperatifler/Diğer:
Portakal, Susamlı Simit.
devamı için...
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun 🤗
21 Mar 19 üye tarafından:
zeyno06.
Afiyet olsun
21 Mar 19 üye tarafından:
🖤Özlem Öğretmen🖤
Ne güzel👍🏼herşeyin sağlıklısını yapmaktan ben böyle şeyler yapmayı unutmuşum artık demek ki dün akşam 3 tepsi kurabiye çöp 😒
21 Mar 19 üye tarafından:
mineik.
Ozlem zeyno tesekkr ederim canlar 😊 mineik arada gerekiyor boyle leziz şeyler :)
21 Mar 19 üye tarafından:
fat.3458
Kitap gibi yapmışsınnn
21 Mar 19 üye tarafından:
ayışığım
afiyet olsun
21 Mar 19 üye tarafından:
ecedargın
Şunlardan yemeyeli epey oldu 🙄
21 Mar 19 üye tarafından:
Berat..
Ayişigim, ece tesekkur ederim. Evet kitap gibi oldu bende hayret ettm her zaman boyle guzel tutturamiyorum bu sefer muntazam oldu 💪
21 Mar 19 üye tarafından:
fat.3458
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fat.3458 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle