kısgeldi Günlüğü, 16 Nis 19

kısgeldi Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

19 nisan dolunay
18-19-20 nisan 3 günlük if için en ideal zamandır.
Uzun geliyor ise 3 gün19 nisan günü 36 saat if ile deperlendirilebilir 😊

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Nisan 2019:

963 kcal

Yağ: 61,01g | Prot: 77,77g | Karb: 24,63g. Öğle Yemeği: Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta. Akşam Yemeği: Limon Suyu, Maydanoz, Soğanlar, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş). devamı için...

10 Destekçi Destek

Yorumlar

İf’ in sonunda kurt adam mi oluyoruz.🎟🤗

16 Nis 19 üye tarafından: Fyodor Mikhailovich Dostoyevski

Yapmaya niyet ettim inşallah yapabilirim. Teşekkür ederim 🌼🌼

16 Nis 19 üye tarafından: rfctgv

İf yapmaz isek kurt adam oluyoruz BARNEY 😄 Açlık dolunayda her şeyi aşırıya kaçırma meylinde olan insan cinsine yardımcı oluyor. Rc hafi bakalım inş 🌼🙋

16 Nis 19 üye tarafından: kısgeldi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

kısgeldi Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

kısgeldi Günlüğü, 16 Nis 19

Yorum Gönder

kısgeldi Kilo Geçmişi