tgcy Günlüğü, 15 May 19

ızgara sebzeli tavuk salata yemeğimi yanimda taşiyorum

1042 kcal Yağ: 32,76g | Prot: 77,75g | Karb: 94,32g.   Kahvaltı: Pınar Kaşar Peyniri, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (27g), Muratbey Topi Peynir, Domatesler, Yurdum Dilim Ananas. Öğle Yemeği: Tavuk Göğüs Eti, Tam Buğday Kraker, Sarı Tatlı Mısır, Mevsim Salata. Akşam Yemeği: Mlife Müsli Bar, Haşlanmış veya Buharda Pişirilmiş Kalamar. Aperatifler/Diğer: Enerji İçeceği. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tgcy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.