surupcudoktor Günlüğü, 19 May 19

surupcudoktor Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Hayatımın fon müziği resmen bugün 1270 kalori ile kapatıyorum daha da yemem yatar zıbarırım artık malum gece nöbet var

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Mayıs 2019:

1277 kcal

Yağ: 40,20g | Prot: 71,62g | Karb: 156,61g. Kahvaltı: Karpuz. Öğle Yemeği: Yumurta, Banvit Piliç Sucuk, Pınar Beyaz Peynir, Bizim Vatan Ketçap, Uno Çok Tahıllı Ekmek. Akşam Yemeği: Lavaş, Tavuk Sarma. Aperatifler/Diğer: Tamek Portakal Reçeli, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. devamı için...