surupcudoktor Günlüğü, 09 Haz 19

surupcudoktor Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

İşte bunlar hep ödemdendi ben biliyordum zayıfladığımı

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Haziran 2019:

890 kcal

Yağ: 22,86g | Prot: 24,68g | Karb: 151,55g. Kahvaltı: Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Muz, Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş), Susamlı Simit. Öğle Yemeği: Nektarin, Zaferan Göktürk Şerbeti. Akşam Yemeği: Kuru Pasta. Aperatifler/Diğer: Ülker Golf Maraşım. devamı için...

575 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Bugün ödül olarak birşey yiyecem saat 10 olduğu için kahvaltı ve öğle yemeğini birleştiriyorum ne olsun?

09 Haz 19 üye tarafından: surupcudoktor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

surupcudoktor Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

surupcudoktor Günlüğü, 09 Haz 19

Yorum Gönder

surupcudoktor Kilo Geçmişi