nazemin Günlüğü, 18 Haz 19

nazemin Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

4 kişilik meyve tabağı 💕

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Haziran 2019:

724 kcal

Yağ: 31,91g | Prot: 28,22g | Karb: 93,83g. Kahvaltı: Ceviz, Marul, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Karpuz. Akşam Yemeği: Domatesler, Ispanak Yemeği. Aperatifler/Diğer: Muz, Tatlı Kiraz, Çilek. devamı için...

1520 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

34 Destekçi Destek

Yorumlar

bence tek kişilik

18 Haz 19 üye tarafından: Çaparoğlu

Şu globalleşen dünyada meyveler bari kilo yapmasaydı da tek başıma hepsini yeseydim 😢

18 Haz 19 üye tarafından: cakil_tasi

kayısı niye 3 🤔

18 Haz 19 üye tarafından: C@veman

Bir kişi kayısı yemek istemedi😊

18 Haz 19 üye tarafından: nazemin

ben onu tek basima yiyorum 😅

18 Haz 19 üye tarafından: osman458

😀🤭

18 Haz 19 üye tarafından: nazemin

😒 İtiraf et hepsini yedin taklit yapıyorsun

18 Haz 19 üye tarafından: surupcudoktor

Soldaki meyve tabağında şaşkın bir insan emojisi oluşmuş adeta😊😀Afiyet olsun

18 Haz 19 üye tarafından: surelaa

Yok bu sefer çok hırslıyım aşırı dikkat ediyorum😀

19 Haz 19 üye tarafından: nazemin


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

nazemin Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

nazemin Günlüğü, 18 Haz 19

Yorum Gönder

nazemin Kilo Geçmişi