surupcudoktor Günlüğü, 20 Tem 19

surupcudoktor Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bugünün hasılatı ödem tutmamak dileğiyle :) ne zaman fastfood yesem her yanım ödem tutuyor sanki girişi var çıkışı yok döner bile böyle kötü şeyler yapmıyor

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Temmuz 2019:

1395 kcal

Yağ: 77,37g | Prot: 49,05g | Karb: 125,09g. Kahvaltı: Ülker Bütün Fındıklı Beyoğlu Çikolatası, Sucuk, Yumurta. Öğle Yemeği: Eti Negro. Akşam Yemeği: KFC Hot Shots (6), McDonald's Tavuklu Burger, Calve Acı Sos, Calve Ranch Sos, Burger King Patates (Küçük Boy). Aperatifler/Diğer: Yer Fıstığı, Üzüm. devamı için...

576 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Yürüyüş ortalamam bi tık yükseldi 😏

20 Tem 19 üye tarafından: surupcudoktor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

surupcudoktor Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

surupcudoktor Günlüğü, 20 Tem 19

Yorum Gönder

surupcudoktor Kilo Geçmişi