Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ketojenikfigen
Günlük
03 Ağu 19
ketojenikfigen Günlüğü, 03 Ağu 19
ketojenikfigen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
sirkeli su + 1 kaşik zeytinyağı
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Ağustos 2019:
1846 kcal
Yağ: 160,07g | Prot: 94,31g | Karb: 4,44g.
Kahvaltı:
Serel Tahin, Hindistan Cevizi Yağı.
Öğle Yemeği:
Namet Macar Salam, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük).
Akşam Yemeği:
Kuzu, Kuzu Eti.
Aperatifler/Diğer:
Sirke, Zeytinyağı.
devamı için...
1420 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Allah başka dert vermesin 😀
03 Ağu 19 üye tarafından:
mhmtkrdag
Benimki dertten diill .. birakamiyorum bu mereti 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
03 Ağu 19 üye tarafından:
ketojenikfigen
Allah kurtarsın o zaman 😆
03 Ağu 19 üye tarafından:
mhmtkrdag
🤪🤣🤪🤣
03 Ağu 19 üye tarafından:
ketojenikfigen
ketojenikfigen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle