|
875 kcal
|
Yağ: 40,85g | Prot: 88,64g | Karb: 35,67g.
Kahvaltı: Şekersiz Türk Kahvesi, Zeytin, Süt, Yumurta Omleti, Salatalık (Soyulmuş). Öğle Yemeği: Şekersiz Türk Kahvesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Akşam Yemeği: Domatesler, Yeşil Çay. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bestearda999 Kilo Geçmişi
|