Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Banu✌️
Günlük
13 Ağu 19
Banu✌️ Günlüğü, 13 Ağu 19
Banu✌️ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Akşam yemeği ⏰ 19:10 🤗
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Ağustos 2019:
2260 kcal
Yağ: 79,67g | Prot: 89,70g | Karb: 90,88g.
Kahvaltı:
Maydanoz, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Torku Lor Peyniri , Ceviz, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Sucuk.
Akşam Yemeği:
Tam Buğday Ekmeği, Dana Kavurma, Çoban Salatası.
Aperatifler/Diğer:
Carlsberg Bira, Amsterdam Navigator Bira, Şekersiz Türk Kahvesi.
devamı için...
1593 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
33 Destekçi
Destek
Yorumlar
Et 🤐🙊😁 Afiyetler olsun 🌸😊
13 Ağu 19 üye tarafından:
rfctgv
afiyet olsun banucum🤗😘
13 Ağu 19 üye tarafından:
miray32
Bir dilim de tam buğday ekmeği yedim rfc 😐 çok mu yahu 😁 teşekkür ederim 🤗
13 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Teşekkür ederim Miraycığım 🤗😘
13 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Yok yok çok olduğundan değil bu ara çok fazla et gördüm kokusuna maruz kaldım uzunca bir süre yemeyi bırakın görmek dahi istemiyorum onun için 😁 İyi yapmışsınız afiyet olsun👍🙂
13 Ağu 19 üye tarafından:
rfctgv
afiyet olsun 🤗
13 Ağu 19 üye tarafından:
sukassukas
Tam düşündüğüm gibi rfc teşekkür ediyorum 😁 Teşekkür ederim sukas 🤗
13 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Kekik ete ne güzel yakışmış
13 Ağu 19 üye tarafından:
Malenda
Malenda teşekkür ederim 🤗
13 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Afiyet olsun banuu 😊
13 Ağu 19 üye tarafından:
karacamerve
Teşekkür ederim Merve 🤗
13 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Burda baya 300-400 gram et mi var 😂 Bende bugün bu kadar yedim de hesaplayamıyorum yediklerimi
13 Ağu 19 üye tarafından:
Felis Domesticus
Doktorcum orada 200gr et var 🤗
14 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Banu✌️ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle