Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Banu✌️
Günlük
13 Ağu 19
Banu✌️ Günlüğü, 13 Ağu 19
Banu✌️ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Ağustos 2019:
2260 kcal
Yağ: 79,67g | Prot: 89,70g | Karb: 90,88g.
Kahvaltı:
Maydanoz, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Torku Lor Peyniri , Ceviz, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Sucuk.
Akşam Yemeği:
Tam Buğday Ekmeği, Dana Kavurma, Çoban Salatası.
Aperatifler/Diğer:
Carlsberg Bira, Amsterdam Navigator Bira, Şekersiz Türk Kahvesi.
devamı için...
1593 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
nasıl köpürttün böyle söyler misin❤❤❤
13 Ağu 19 üye tarafından:
serayofficial
Keyfiniz bol olsun 🌸🌸
13 Ağu 19 üye tarafından:
rfctgv
Öncelikle taze çekilmiş kahve olmalı Seray cezvede yapacaksan bir defa karıştırıp kısık ateşte pişmesini sağlıyorsun. Makina kullanıyorsan onunda yardımı oluyor 🤗💕✌️
13 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Çok teşekkür ederim rfc 🤗🍀
13 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Banuuu kahvesiz 4. günüm. Hayat çok zevksiz geliyor 😏 Yerime de iç, afiyet olsunn🤗🤗
13 Ağu 19 üye tarafından:
eylos58
afiyet olsun banucum🤗😘
13 Ağu 19 üye tarafından:
miray32
Bir tanecik bile yok mu eyloss ☹️ İşin zor ne kadar devam edecek bu süreç 🤔 teşekkür ederim canım benim 🤗😘
13 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Teşekkür ederim Miraycığım 🤗😘
13 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Banuu galiba 9 ay 😱😱
13 Ağu 19 üye tarafından:
eylos58
Aklıma gelen şey mi eylossum yakinim 😻
13 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Galiba. netlesmesini bekliyorum 🤗😀
13 Ağu 19 üye tarafından:
eylos58
Haydi bakalım inşallah 😻✌️😘
13 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Banu✌️ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle