Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ppepela
Günlük
24 Ağu 19
ppepela Günlüğü, 24 Ağu 19
ppepela Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
264 kalori 🤷🏻♀️
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Ağustos 2019:
1010 kcal
Yağ: 58,48g | Prot: 87,44g | Karb: 33,46g.
Kahvaltı:
Sütaş Kaşar Peyniri, Tereyağı, Zeytin, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta Beyazı.
Öğle Yemeği:
Zeytinyağı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan.
Akşam Yemeği:
Çoban Salatası, Tavuk Göğüs Eti.
Aperatifler/Diğer:
Ceviz, Gün Kurusu.
devamı için...
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
Onlar dardanelin konserve sardalyası mı? Kılçıksız mı çıkıyor?
23 Ağu 19 üye tarafından:
hasansurer
Evet o ben de ilk defa yedim
23 Ağu 19 üye tarafından:
ppepela
Tadı çok güzel , afiyet olsun
23 Ağu 19 üye tarafından:
dr.husam
Teşekkür ederim 💐
23 Ağu 19 üye tarafından:
ppepela
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ppepela Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle