Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CL-DeepMan
Günlük
25 Ağu 19
CL-DeepMan Günlüğü, 25 Ağu 19
CL-DeepMan Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bu gün de karnımızı doyurduk 😁
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Ağustos 2019:
2412 kcal
Yağ: 85,70g | Prot: 153,89g | Karb: 247,80g.
Kahvaltı:
Eti Lifalif Yulaf Ezmesi (oz), Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Salatalık, Yeşil Zeytin.
Öğle Yemeği:
Tavuk Göğüs Eti.
Akşam Yemeği:
Noba Basmati Pirinç.
Aperatifler/Diğer:
Fındık, Bamya, Zeytinyağı, Fıstık Ezmesi.
devamı için...
76 Destekçi
Destek
Yorumlar
Neden hep tavuk anlatsana biraz 😁
26 Ağu 19 üye tarafından:
EνA
Elizce aynen yavaştan başladım spora. Ama tam forma 1 ay sonra anca dönerim. Aşırı ağır giremiyorum 😄
26 Ağu 19 üye tarafından:
CL-DeepMan
Eva tadı güzel sindirimi kolay 😁
26 Ağu 19 üye tarafından:
CL-DeepMan
Etin yanından bile geçemez bence tavuk 😁
26 Ağu 19 üye tarafından:
EνA
Sen benim tavuğumdan yememişsin 😁
27 Ağu 19 üye tarafından:
CL-DeepMan
Orası doğru ama bir et canavarı olduğumdan ötürü yine de ikna olamadım ya😬 Et tavuğu her kulvarda geçer 😁
27 Ağu 19 üye tarafından:
EνA
Tavuk tarifini alabilir miyim?
28 Ağu 19 üye tarafından:
cfdogan
<<Önceki
CL-DeepMan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle