ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Günlüğü, 10 Eyl 19

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

92kg / 72kg

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Eylül 2019:

1202 kcal

Yağ: 87,40g | Prot: 65,18g | Karb: 37,19g. Kahvaltı: Domatesler, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri , Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ), Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Soğanlar. devamı için...

578 Destekçi Destek

1 - 20 / 53

Yorumlar

Tebrikler 👏👏💪

10 Eyl 19 üye tarafından: adomaniac

Tebrik ederim Murat 😊✌️

10 Eyl 19 üye tarafından: Banu✌️

Teşekkürler Adomaniac :)

10 Eyl 19 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

Teşekkürler Banu :)

10 Eyl 19 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

Bence gobusle daha iyidin😬🤣🤣🤣

10 Eyl 19 üye tarafından: panaysel

👍

10 Eyl 19 üye tarafından: Besmevsim

Aysel,göbüş olsa ben de razıyım da...bu daha çok göbÖş gibiydi😁.

10 Eyl 19 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

Derya ✋

10 Eyl 19 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

🎉🎉🎉🎉🎉🎉valla harikasin murat

10 Eyl 19 üye tarafından: muptezeldavsan

great

10 Eyl 19 üye tarafından: lisiteya

😍

10 Eyl 19 üye tarafından: kviklya-lya

Kilo verirlirde o soldaki serkeş sağdaki düzenli muntazam adama nasıl dönüştü.. soldakinde baya koltuğun başında don tv sehpasında çorap bulundurucak kapasite var.. sağdakide bu sabah hangi saat le kombin yapsam bu kemeri die düşünüyo.. tebrikler reis

10 Eyl 19 üye tarafından: meddahh

Allahım neden yorumu beğen butonu yok bu uygulamada. 😅😅 Meddahsal yorumlar. 👏🏻👏🏻 Ama kesinlikle çok haklı ayrıca çok tebrik ederim Murat hocam. 😎

10 Eyl 19 üye tarafından: cns.kurdes

🔥🔥🔥

10 Eyl 19 üye tarafından: Bendervera2

супер! за какой срок?

10 Eyl 19 üye tarafından: gorbunova1388

@Meddahh düşüncelerime tercüman oldunuz efenim.. 😂 Doblocu enişteden her an üstü açık arabasına binecek Can Bey’e nasıl geçiş yaptığını soracaktım 😜

10 Eyl 19 üye tarafından: hilkay

Круто!

10 Eyl 19 üye tarafından: irenrrrrrr

Super

10 Eyl 19 üye tarafından: Ирина Гюлер

Класс!!!

10 Eyl 19 üye tarafından: Людочек С

Nereden başlayacağımı bilemedim😁😁.Öncelikle bi balkon metni hazırlamalıydım😁.Hepinize teşekkürler efendim😁.

10 Eyl 19 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

Sonraki>>


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Günlüğü, 10 Eyl 19

Yorum Gönder

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Kilo Geçmişi