Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
esreki
Günlük
12 Eyl 19
esreki Günlüğü, 12 Eyl 19
esreki Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hurma ile limonlu yeşil çayımı içerken , misafirlerimi izliyorumdur ♥
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Eylül 2019:
981 kcal
Yağ: 37,18g | Prot: 29,20g | Karb: 138,69g.
Kahvaltı:
Meyveli Kek, Karpuz, Badem, Ceviz, Hurma, Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek.
Akşam Yemeği:
Karışık Yeşil Salata, Knorr Çabuk Çorba Mercimek, Kaburga, Pirinç Pilavı.
Aperatifler/Diğer:
Hurma, Yeşil Çay.
devamı için...
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
Yoğurtlu ve mevsim yeşillikli fırından lays kalp ben🥺
12 Eyl 19 üye tarafından:
EνA
Eva evet ondan 😀😂 bi tanecik yedim sadcee
12 Eyl 19 üye tarafından:
esreki
😉😄nefis terbiyesi
12 Eyl 19 üye tarafından:
esreki
En zoru o 🙏😊
13 Eyl 19 üye tarafından:
es_sa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
esreki Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle