Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ketojenikfigen
Günlük
30 Eyl 19
ketojenikfigen Günlüğü, 30 Eyl 19
ketojenikfigen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
25 gr yağ + 18 gr protein
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Eylül 2019:
1188 kcal
Yağ: 87,39g | Prot: 86,17g | Karb: 10,05g.
Kahvaltı:
Mavi Peynir, Kaymak, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta.
Akşam Yemeği:
Maydanoz, Kırmızı Soğan, Çöp Şiş.
devamı için...
1552 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Gerçekten acıkmış 😁 afiyet olsun figen 🤗🍀
30 Eyl 19 üye tarafından:
Banu✌️
Afiyet olsun figen😊
30 Eyl 19 üye tarafından:
miray32
Senin tabağına bakıp abartmamak için frenledim kendimi Banu 😋🙂.. teşekkür ederim 😊
30 Eyl 19 üye tarafından:
ketojenikfigen
Teşekkür ederim Miray 🥰
30 Eyl 19 üye tarafından:
ketojenikfigen
ketojenikfigen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle