Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ketojenikfigen
Günlük
05 Eki 19
ketojenikfigen Günlüğü, 05 Eki 19
ketojenikfigen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
yumurtalı ıspanak mı, ıspanaklı yumurta mı bilemedim :))))
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Ekim 2019:
1276 kcal
Yağ: 94,16g | Prot: 83,63g | Karb: 33,14g.
Kahvaltı:
Limon Suyu, Avokado, Salatalık, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Yumurta, Yayla Chia Tohumu, Tereyağı, Yeşil Biber.
Öğle Yemeği:
Banvit Hindi Göğüs.
Akşam Yemeği:
Yumurtalı Ispanak.
devamı için...
1611 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
60 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun👌🤗
05 Eki 19 üye tarafından:
miray32
Her ikiside şahane 👌🏻😁 afiyet olsun
05 Eki 19 üye tarafından:
turkannkader
Miray 🥰
05 Eki 19 üye tarafından:
ketojenikfigen
Türkan teşekkür ederim 🥰
05 Eki 19 üye tarafından:
ketojenikfigen
o yeniyo mu ya 😂
05 Eki 19 üye tarafından:
ersinörs
Ben yiyorum ersin ama sen ıspanağı yada yumurtayı napiyorsun bilemem🤣🤣🤣
05 Eki 19 üye tarafından:
ketojenikfigen
afiyet olmustur 🙊😊
06 Eki 19 üye tarafından:
eylos58
Eyloss oldu olmszmı 😉🥰
06 Eki 19 üye tarafından:
ketojenikfigen
ketojenikfigen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle